こんにちは、ダイエットする松尾です。
高タンパク低脂質な外食をしたい！そんな私の外食リストのメモです。
私は中央区が活動圏内の中心ですので、中央区の情報が多めですがもし他にもオススメがあったら教えてほしいです〜！
PROTEIN LAB
私がPROTEIN LABを知ったのはUberEatsで見かけたのがきっかけです。
お店の名前：PROTEIN LAB（プロテインラボ）
Webサイト：https://protein.co.jp/
大阪市西区北堀江：https://g.page/PROTEINLAB-OSAKA?share
大阪市北区茶屋町（Nu茶屋町）：https://goo.gl/maps/3FySkMEnnYD9DLTu7
大阪市中央区心斎橋（心斎橋PARCO）https://goo.gl/maps/JfdanVyF31Vkpg8z7
⇓ 詳しいメニューはプロテインラボさんのInstagramを見てほしいです♡ カロリーやPFCまで書いてくれていてさすがすぎる。
「オムライス」518Kcal / タンパク質 55g / 脂質 11g / 糖質 46g
「MEXICAN」391kcal / タンパク質 38g / 脂質 6g / 糖質 42g
Fitness Cafe TOOLE フィットネスカフェ ツール
TOOLEさんはInstagramで見つけました。
まだ行ったことないので、はやく行ってみたい〜
お店の名前：Fitness Cafe TOOLE（フィットネスカフェ ツール）
Instagram：https://www.instagram.com/cafe_toole/
大阪市中央区内久宝寺町：https://goo.gl/maps/PDxohanJrofDrJaZ8
マッスル居酒屋 ちょっと。
Instagram：https://www.instagram.com/chotto0209/
中央区南久宝寺町：https://g.page/chotto0209?share
FIELDER’S CHOICE
Webサイト：http://www.fielderschoiceandco.com/
大阪市中央区平野町：https://goo.gl/maps/KvXMNT1Co3bJ4HUR8
大阪市北区大深町（グランフロント）：https://goo.gl/maps/eLzpCTMAEYMhBQZ69
UberEatsで筋トレダイエット飯をいただく
初めてUberEats使われる方は私のお友達紹介クーポン「eats-apre8w」のコードを使ってください。あなたも私も1800円割引でハッピーになれます♡
大阪市中央区の私が注文圏内なお店リストアップしておきます！
- ボディメイクファクトリー本店
- プロテインラボ 大阪
- 鶏あえずタンパク 難波アメ村店
- チキンワークス白金
- 鶏とブロッコリー Chicken Holic 谷町店
- 究極のブロッコリーと鶏胸肉 なんば店
